Home / Receptes / Divas receptes – super eliksīri Jusu veselībai!

Divas receptes – super eliksīri Jusu veselībai!


Warning: Undefined array key "tie_hide_meta" in /data01/virt73110/domeenid/www.noderes.lv/tiesilv/wp-content/themes/sahifa/framework/parts/meta-post.php on line 3

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data01/virt73110/domeenid/www.noderes.lv/tiesilv/wp-content/themes/sahifa/framework/parts/meta-post.php on line 3

Eliksīrs imunitātei.

Ir laiks iepazīties ar kurkumas vērtīgajām īpašībām. Sajaucot to ar ingveru un citronu, mēs iegūstam dzērienu, kurš derēs situācijās,kad jūtaties noguris un miegains. Kā arī tas ir lielisks cīņā ar saaukstēšanos un gripu. 

Sastāvdaļas:

  • 2,5-centimetru liels gabaliņš ingvera saknes
  • 1/2 citrona
  • 2,5- centimetru liels gabaliņš kurkumas
  • 1/4 glāze kokosriekstu ūdens
  •  Var pievienot papildus vienu tējkaroti vitamīna C

Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas sajauciet ar sulu spiedi, pievienojiet vitamīnu C, ja lietojat. Un dzeriet svaigu, uzreiz.

Balansējošais eliksīrs

Maka jau izsenis ir pazīstama ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Tā palīdz sabalansēt hormonus, lai gan pati tos nesatur, bet palīdz uzturēt veselīgu hormonu izstrādi organismā. Kanēlis palīdzēs atbrīvoties no tieksmes uz cukuru. Sajaucot šīs abas sastāvdaļas kopā, iegūstam ideālu balansējošu toniku. Tiek rekomendēts lietot dienas vidū.

Sastāvdaļas:

  •  1/4 glāzes mandeļu vai kokosa piena
  •  1/2 – 1 ēdamkarote maka pulvera
  •  1 tējkarote vaniļas ekstrakta
  •  1 tējkarote malta kanēļa
  •  1 datele bez kauliņa

Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas sajauciet blenderī, kamēr iegūstat viendabīgu masu. Baudiet!

Un gatavojiet ar mīlestību!

Aplūko arī šo

Neticami garšīgi salāti ziemai visiem gadalaikiem. Vīram un bērniem ļoti garšo

Sastāvdaļas uz 3 litrīgajām burkām 1. Kāposti – 450 gr. 2. Saldā paprika – 1 …